Fitnes Center Starfit - osebno trenerstvo, skupinske vadbe IN prehransko svetovanje

Edini fitnes v občini Slovenske Konjice z jasnim ciljem:

Pomagati ljudem na področju gibanja, prehrane in zdravja!

In to nam uspeva z res široko ponudbo storitev:

Gibanje

Telesna aktivnost je med najpomemnejšimi faktorji za zdravje in dobro počutje, zato ti v Starfitu ponujamo ogromno načinov za gibanje.

Vse kar moreš narediti, je najti pravega zase…

Fitnes

Starfit je v prvi vrsti fitnes. Ne le to, smo edini fitnes v občini Slovenske Konjice in v štirih letih delovanja smo zrasli v res popolno opremljen fitnes, kjer se najde top oprema za izvedbo popolnega treninga.

Prav tako pa smo dovolj majhna ustanova, da pri nas nisi le številka, ampak ti naš kolektiv vrhunsko izobraženih trenerjev z veseljem pomaga, saj na vsakega člana gledamo kot na družinskega člana.

Zato ne čakaj in se pridruži Starfit družini!

OSEBNI TRENING

  • Želim preoblikovati telo, pa ne vem kaj naj delam in kako…
  • Treniram že dlje časa, vendar nimam željenih rezultatov…
  • Na fitnesu ne želim razmišljati kaj naj delam, zato rabim nekoga, ki me vodi skozi vsak trening…

Če se vsaj malo najdeš v kateri od teh trditev, potem je osebni trening zagotovo zate.

Spodaj se prijavi na prvi posvet, ali pa si preberi več o osebnem treningu…

Skupinska Vadba

Kako narediti nekaj za svoje zdravje in dobro počutje, pri tem pa se neizmerno zabavati in družiti z somišljeniki?

Odgovor na to vprašanje je naš nabor skupinskih vadb. Za vsakogar se pri nas najde skupina, ki ti je praktično “pisana na kožo”.

Najdi svojo na spodnji povezavi…

Fizioterapija

Pri nas ne poskrbimo zgolj za tvoje gibanje in dobre prehranske navade… tudi tvoje bolečine odpravimo z našim programom rehabilitacije in masaž.

Če se vam poraja misel, da bi pri nas samo trenirali in pili beljakovinske napitke, potem ne skrbite, ni tako….

rehabilitacija

Poškodbe so del življenja. Na primer, pri otrocih padec krepi motorične vzorce in otroka nauči, kako se pobrati. Podobno je vsaka poškodba (naj bo to zaradi športa, nesreče ali česar koli drugega) nek dogodek, ki nas zaznamuje. Vedeti pa je potrebno, da je naše telo mogočen stroj in marsikaj se da popraviti, le malce truda je potrebnega.

Tukaj pride na vrsto naš program rehabilitacije, kjer nudimo vse od manualne terapije do rehabilitacijskega treninga, ki poskrbi za saniranje poškodb in odpravljanje bolečin.

Masaže

Ena od stvari, ki so v veliki meri odgovorne za bolečine v telesu (hrbet, vrat etc.) je “zategnjenost” mišic. Masaža je tisto, kar velikokrat priporočamo kot dodatek k treningu ali rehabilitacijski vadbi, saj poskrbi za sprostitev zategnjenih mišic in s tem izboljša regeneracijo, gibljivost in odpravlja morebitne bolečine.

V Starfitu ti nudimo masaže tako za sproščanje kot za izboljšanje gibljivosti, regeneracije in dobrega počutja.

Ostalo

Seveda nismo pozabili tudi na prehrano, ki igra ogromno vlogo pri doseganju ciljev ter zdravem življenju.

Prav tako pa imamo pri Starfitu tudi program za naše najmlajše…

Prehransko svetovanje

Prehransko svetovanje pri nas ne pomani le pisanje jedilnika.

V Starfitu razbijomo mite in stigme o hrani in te naučimo, kaj sploh pomeni zdrava prehrana ter kaj to pomeni zate.

Skupaj poiščemo način prehranjevanja, ki je zdrav, predvsem pa sprejemljiv zate in ja, tudi dober (tudi mi smo gurmani), saj želimo, da na prehrano gledaš drugače do konca življenja, ne le za čas “diete”.

Praznovanja za otroke

Seveda tudi na najmlajše nismo pozabili, saj pri nas izvajamo športno obarvana praznovanja za otroke od 5 – 12 leta.

Kot otroci smo najbolj uživali, ko smo se lahko cel dan podili zunaj z prijatelji. Igrali smo razne športe, lovili smo se, skrivali in izrabili vsako priložnost, da smo se z sovrstniki družili ob zabavnem gibanju.

Prav to želimo pričarati za vaše otroke! Zabava, družba, gibanje pod budnim očesom naših animatorjev za nepozabno praznovanje vaših malčkov!

Kaj o nas menijo naše stranke

Zato ne čakaj....

Prijavi se na prvi posvet

Prvi posvet se sliši tako uradno… pa ni.

Je le naše vabilo, da prideš na kavo ali čaj, se spoznamo, vsedemo skupaj in ugotovimo, kaj sploh želiš potrebuješ.

V tej uvodni uri ti spoznaš, kaj je Starfit, kdo smo mi in kaj ti lahko ponudimo, mi pa spoznamo tebe in že začnemo ugotavljati, kako ti lahko najbolje pomagamo doseči vse, kar si želiš.

Vse kar moreš narediti zdaj, je, da klikneš na velik zlat gumb spodaj, vpišeš nekaj podatkov in klikneš pošlji.